Dieta cetogénica

Necesito bajar de peso, no hay discusión en ese tema. Hay distintas formas de hacerlo y después de leer y valorar los riesgos, entiendo que limitar los hidratos al máximo puede ser una opción viable y sostenible.

El plan: bajar con dieta. Si lo consigo, mantener con deporte + dieta más equilibrida controlando calorías.

Tengo estos dos enlaces para empezar a documentarme bien, material bastante completo:

https://www.reddit.com/r/keto/wiki/keto_in_a_nutshell
https://www.reddit.com/r/keto/wiki/faq

Suecia

Este año quiero ir con mi familia a un sitio en el que nunca haya estado antes. El país elegido es Suecia, no descartamos acercarnos a Noruega durante el viaje. Los billetes están comprados. En septiembre os cuento a ver qué tal.

Carta abierta a un taxista

Hoy añado en la lista algo que me gustaría hacer y a lo que llevo unos días dando vueltas. A raíz de todo el ruido de Cabify/Über VS los taxistas, tengo ganas de escribir algo al respecto un poco distinto a lo que he visto hasta ahora. Sería una recopilación de consejos para que los taxistas puedan adaptarse mejor al cambio.

Para escribir esto al principio pensé: ¿qué haría yo si fuera un taxista?. Después me di cuenta que no tengo ni idea de lo que implica realmente ser un taxista y que partiría desde una posición inválida.

Lo que si puedo hacer es redactar una carta en la que recogería lo mismo que escribiría si un amigo taxista me preguntara qué consejos se me ocurren para que puedan competir mejor con estas nueva alternativas.

Estoy recopilando ideas y pensando cómo puedo escribir esto de forma que sea constructivo y que no sea ofensivo para ninguna de las partes implicadas.

Es un desafío bonito y no apto para cobardes. A ver si me animo.

Recopilación del último año

Durante los últimos 11 meses no he actualicé el blog. El otro día me propuse continuar, pero antes, quiero recopilar aquellas cosas que seguramente hubiera compartido aquí durante estos últimos 11 meses si me hubiera acordado.

  • Hemos sido padres por tercera vez, por fin una niña, Carolina. Es preciosa y al igual que uno de sus hermanos nació sorda. Sabíamos que podía pasar y al segundo día estábamos seguros de que había pasado.
  • Tuvimos que pasar por la desagradable experiencia de ver cómo el CEO de Selltag abandonaba el proyecto lo que prácticamente provocó el cierre de la compañía y de un proyecto al que le habíamos dedicado mucho tiempo.
  • En paralelo, empezamos un nuevo proyecto que es hoy una realidad. La Terminal que nos supuso muchos meses de obra el año pasado y que pudimos inaugurar a finales de 2015.
  • Después de 3 años me mudé de oficina. Dejé el centro de negocios que usaba en La Finca, y me instalé en La Terminal donde actualmente acudo prácticamente a diario.
  • Después de muchos años alquilando, decidimos comprar una casa.
  • También decidimos hacer unas pocas reformas antes de entrar a vivir, al final fueron 3 meses de obra que concluyeron con nosotros ya dentro de la casa.
  • Los puntos anteriores, implican una mudanza, que es una experiencia poco agradable.
  • El día que terminamos de mudarnos, fuimos a Navarra a operar a nuestra hija para que le pusieran sus implantes cocleares.
  • Un mes más tarde volvimos a Navarra para que le activaran los implantes. Yo estuve un día, luego me volví a Madrid con los niños y estuvimos casi dos semanas esperando el regreso de mi mujer y de mi hija.
  • Las últimas semanas las estoy dedicando principalmente a La Terminal para que se llene lo antes posible y además de haber conseguido reclutar a una crack para que nos ayude, también hemos puesto en marcha un nuevo evento mensual que tendrá su segunda edición la semana que viene: Seedradar.

Obviamente, he hecho alguna cosa más y seguro que me estoy olvidando de cosas, pero creo que es fácil entender que estos últimos meses haya tenido la cabeza muy ocupada. La verdad, que sin haber sido terrible, preferiría no volver a tener un año con sucesos tan intensos.

Continuar

Quiero retomar la idea que había detrás de este site. Me interesa especialmente loguear los logros y las pequeñas hazañas, porque tiendo a olvidarme de ello apenas semanas después de que haya ocurrido.

Cuenta gamberra en twitter

Soy un aficionado al humor. Me encanta el stand up comedy, la escuela de SNL, Les luthiers, Tim Minchin, el humor que había en la serie House, Mortadelo y filemón, etc.

Hace tiempo que quería tener un espacio donde poder dedicarle unos minutos al día. Desde la semana, podemos añadir ese deseo a la lista de cosas completadas.

Es una cuenta en twitter que se llama @desinformad y estaré encantado de que la sigáis. Puede estar un poco en la línea de el Mundo today, aunque intentaré ser menos político.

Casi a diario intento sacar un hueco para escribir algo. Algunos días soy más gracioso y otros mucho menos, pero yo lo disfruto igual.

Escribir acerca de las cosas que quiero hacer

Después de la wordcamp europea me he vuelto a enganchar como nunca a esta obsesión que es WordPress.

Quería darle un uso sencillo a este espacio y qué mejor que recopilar cosas que quiero hacer, las que consigo hacer y las que no.

Algo parecido a los retos de Matt Cutts solo que sin limitarlos o extenderlos en el tiempo de forma tan arbitraria.

Apuntar y recordad las cosas que uno quiere hacer no puede ser malo, y con esta nota, ya doy por comenzada la iniciativa.